# Zdrojový kód wiki Práce s podvědomím

Naposledy upravil David Brazda 23.01.2021 10:00
Export
Office Formats
Export do PDF
Other Formats

Select the pages to export:

select all/ none

Legend:
  Created Page
  Modified Extension Page
  Clean Extension Page

Export do HTML

Hide last authors

author | version | line-number | content
--- | --- | --- | ---
| 17.1 | 1 | == Cit pro stoupáky - podvědomí ==
|  | 2 |
|  | 3 | Čím častěji člověk létá, tím víc se mysl přizpůsobuje pobytu ve vzduchu. Mysl si zvyká na jinak “nehostinné” prostředí a přestává ho vnímat jako ohrožující. Jak je člověk uvolněnější, zvyšuje se i schopnost vnímání, logického uvažování a rychlejšího rozhodování.
|  | 4 |
|  | 5 | Čím víc jsme během letu v klidu, tím více můžeme vědomě používat svou mentální kapacitu k realizaci správných rozhodnutí a nebo například k vyhledáváním stoupáků. Když hledáme stoupáky, snažíme se vnímat prostředí všemi smysly, používáme různé indicie, metody a dedukce. A když se nám to podaří, každý námi nalezený stoupák je pro nás odměnou. Naše mysl je odměněna euforií, pozitivní zpětnou vazbou a my se v tomto vědomém procesu postupným opakováním a zkušenostmi zlepšujeme. Avšak tento proces probíhá zároveň i na nevědomé úrovni.
|  | 6 |
|  | 7 | Ta pozitivní zpětná vazba má totiž direktní vliv i na naše **podvědomí**. A je to práve naše podvědomí, které má k dspozici mnohem větší množství vstupů, vjemů a informací a výpočetní výkon než naše vědomá mysl. Je to superpočítač naší mysli. Co kdybychom tento superpočítač mohli cíleně využít?
|  | 8 |
|  | 9 | Podvědomá mysl v každé chvíli analyzuje nepřeberné množství vstupů z okolního prostředí, zpracovává je a identifikuje z nich signifikantní vzorce. Za signifikantní jsou považovány ty, které v minulosti měly nějaký emoční dopad - a nejlépe opakovaně. Ať už je pozitivní nebo negativní - funguje v obou směrech. To co je důležité, je **emoční síla toho dopadu** - ta určuje “důležitost” daného stavu pro podvědomí. A pak samozřejmě četnost jeho opakování.
|  | 10 |
|  | 11 | Podvědomí tak má schopnost zpětně identifikovat podmínky, jež vedly k emočnímu dopadu a to tak, aby bylo schopno podobné podmínky v budoucnu co nejrychleji predikovat a tím se vyhnout nebezpečí nebo směřovat k růstu.
|  | 12 |
|  | 13 | Pokud dané podmínky nastanou, podvědomí s námi komunikuje - nazývejme to pocitem, vnuknutím, vnitřním hlasem nebo nás prostě napadne, že bychom něco měli udělat.
|  | 14 |
|  | 15 | No a jak tedy můžeme tento mechanismus použít v létání?
|  | 16 |
|  | 17 | Můžeme svou “podvědomou mysl” naučit hledat stoupáky a dělat dobré rozhodnutí?
|  | 18 |
|  | 19 | Jak ji pohnout k tomu, aby nám byla nápomocna k létání a vedla k větší bezpečnosti a lepším výkonům?
|  | 20 |
|  | 21 | Věřím, že klíčem k tomu jsou
|  | 22 |
|  | 23 | * (((
|  | 24 | uvolněnost za letu (využití technik pro relaxaci)
|  | 25 | )))
|  | 26 |
|  | 27 | * (((
|  | 28 | odměna pozitivní zpětnou vazbou při nalezení stoupáku (**čím větší pozitivní emoční zpětná vazba, tím lépe**)
|  | 29 | )))
|  | 30 | * (((
|  | 31 | otevřenost vůči pocitům a jejich poslouchání
|  | 32 | )))
|  | 33 | * (((
|  | 34 | co nejčastější opakování
|  | 35 | )))
|  | 36 |
|  | 37 | === Jak tento skill rozvíjet? ===
|  | 38 |
|  | 39 | Předpoklad je být během letu v pohodě, otevření a uvolnění - tím tělu umožníme prožít největší emoční zpětnou vazbu. Až její intenzitou dostane podvědomí informaci a pak bude schopno identifikovat podobné podmínky, a to využitím všech dostupných informací (mnohem více než na vědomé úrovni).
|  | 40 |
|  | 41 | A pak je třeba být uvolněný a otevřený vůči svému podvědomí, abychom tu informaci od něj zachytili. Informaci ve formě pocitu.
|  | 42 |
|  | 43 | Takhle naučíme své podvědomí, nikoliv racionální mozek, používat v letu, při hledání stoupáků, při rozhodování. Je to další level k tomu přiblížit se ptákům, létat podle pocitu, splynout s prostředím.
|  | 44 |
|  | 45 | === Takže summary pro létací superpowers: ===
|  | 46 |
|  | 47 | **1.Uvolněnost v letu **- cílem je co nejvíce relaxovat, vědomé soustředěné uvolnění, flow.
|  | 48 |
|  | 49 | **2.Intenzivní pozitivní zpětná vazba - **co nejintenzivnější a nejupřímnější.
|  | 50 |
|  | 51 | **3.Četnost opakování -** lítat takhle co nejčastěji.
|  | 52 |
| 19.1 | 53 | Nic víc není třeba k tomu, aby se tento “šestý smysl” mohl vyvinout. Stejně jako v AI, kdy se neuronová síť učí, učí se i naše podvědomí z počtu opakování (lze podpořit i pomocí [[Vizualizace>>doc:Mental Game.WebHome||anchor="vizualizace"]]).
| 17.1 | 54 |
|  | 55 | A pak, z ničeho nic, začneme slyšet ten tenký hlas, ten vnitřní pocit, ukazatel, který nám začne naznačovat směr, ukazovat cestu nebo pomůže rozhndout mezi dvěmi rozumově stejnými variantami.
|  | 56 |
|  | 57 | Začneme létat** podle pocitu.**
|  | 58 |
|  | 59 | Zajímavé články na toto téma:
|  | 60 |
|  | 61 | * (((
|  | 62 | [[https:~~/~~/xcmag.com/paragliding-techniques-paramotoring-skills/just-let-your-mind-fly>>url:https://xcmag.com/paragliding-techniques-paramotoring-skills/just-let-your-mind-fly/?utm_source=Facebook&utm_medium=social&utm_campaign=Classic%20Stories&fbclid=IwAR0mywBQdaPQju3CaMfASSPnzZA9VdfTuzlSOkld9CD5HS17PdAY6td2MXg||shape="rect"]]
|  | 63 | )))

PG Denik
XWiki Debian 12.9