Změny dokumentu 02 Tréninkové úlohy
Naposledy upravil David Brazda 24.10.2021 18:17
Popis verze:
Při změně verze nebyl zadán žádný kometář.
Přehled
-
Na stránce změněno: (1 změněno, 0 přidáno, 0 odstraněno)
Rozpis
- Na stránce změněno:
-
- Obsah
-
... ... @@ -3,13 +3,13 @@ 3 3 ((( 4 4 * **Přistání na přesnost **- každý let zakončit přistáním na přesnost. Při přiblížení vybrat bod a na něj přistát. Po úspěšných pokusech cíl měnit! Kromě standardního přistání na rychlosti zkoušet i přistávání na režimu = accuracy styl (trénink pro nouzová přistání v omezeném prostoru). 5 5 * **Maximalizovat čas ve vzduchu** - snažit se udržet co nejdéle, brát jako prioritu čas ve vzduchu a nikoliv vzdálenost. Získaný čas využít na další tréninkové úlohy. 6 -* **Delfínky** - iniciace předozadních kyvů a jejich vyrovnávání .Rozšířenou variantu je zkoušetjepouhým speedem, případně iv kombinacis Cčkama.6 +* **Delfínky** - iniciace předozadních kyvů a jejich vyrovnávání, jako rozšířenou variantu je zkoušet pouhým speedem, případně i s Cčkama. 7 7 * **Aktivní pilotáž speedem** - při rovném letu vyrovnávat předozadní kyvy speedem. Pomůže pohled do křídla = časování reakce sladit s pohybem křídla. Lze trénovat i při svahování při výletech dopředu. 8 8 * **Wingovery** - začínat pouze vahou, postupně přidávat brzdy. Sledovat timing a pracovat s energii křídla (náklon - vnitřní brzda - vnější). [[Wingovery>>doc:Tipy a triky.20 Technika pilotáže.Wingovery.WebHome]] 9 9 * **Prestally **(zkoušet vysoko) - mininimální rychlost až k prestallu, centimetr víc a pustit - najet aspoň stokrát (([[https:~~/~~/youtu.be/M6AobeAHpOs?t=343>>url:https://youtu.be/M6AobeAHpOs?t=343||shape="rect"]]) 10 -* **Delfínky ke stallpointu** (advanced) - pokročilejší varianta předchozího, cílem je hledat stallpoint a ihned před ním vypustit. Účeljerozpoznávat stallpoint při různých režimech.11 -* **Toplanding** - na vhodném terénu odstartovat, udělat pár pentlí a přistát zpět na startu. Perfektní zvládnutí toplandů umožní rychlý restartpři[[nezachycení>>doc:Tipyatriky.03Zachycenía profildne.WebHome]].12 -* **Trénink odsazení **- v závislosti na výšce sledovat jak se mění vzdálenost a úhel od odtrhovky. T utovzdálenosta úhel používatv dalších částí letu. Totozlepší orientaci v 3D prostoru - lze trénovat i na suchu např.při zpětné videoanalýzeletu nebo nagoogle maps. Tento skill je stěžejní zejména při bezoblačnéulétání podle odtrhovek. Aktuální snos stoupáků toho dne projektovatnapředpokládanou odtrhovku a v závislosti na výšcelokalizovatmísto protnutíse stoupákem.Lze použítimetodu [[curtain>>doc:Tipy atriky.Ve stoupáku.WebHome||anchor="dohledavani"]]. TBD přidat sem konkrétní trénink na toto, případně udělat samostatnou stránku o tomto tématu.10 +* **Delfínky ke stallpointu** (advanced) - pokročilejší varianta předchozího, cílem je hledat stallpoint a ihned před ním vypustit. Naučí tě to poznat stallpoint v letu a při různých režimech 11 +* **Toplanding** - na vhodném terénu odstartovat, udělat pár zatáček či pentlí, a přistát zpět na startu. Zvládnutí toplandů mi umožní rychlý restart když odstartuju do konce stoupáku na malém kopci. Pokud mi ale nevyjde rozpočet, raději proletím a přistanu bezpečně dole. 12 +* **Trénink odsazení **- v závislosti na výšce sledovat jak se mění vzdálenost a úhel od odtrhovky. Toto zlepší orientaci v 3D prostoru - lze trénovat i na suchu např. na google maps. Tento skill je stěžejní zejména při bezoblačné, kdy je létání podle odtrhovek. Aktuální snos stoupáků toho dne si projektuju na domnělou odtrhovku a v závislosti na výšce ve které do dané oblasti přiletím mi vyjde oblast, kde stoupák může být. TBD přidat sem konkrétní trénink na toto, případně udělat samostatnou stránku o tomto tématu. 13 13 14 14 15 15 )))