Změny dokumentu 02 Tréninkové úlohy
Naposledy upravil David Brazda 24.10.2021 18:17
Popis verze:
Renamed back-links.
Přehled
-
Na stránce změněno: (1 změněno, 0 přidáno, 0 odstraněno)
Rozpis
- Na stránce změněno:
-
- Obsah
-
... ... @@ -15,11 +15,14 @@ 15 15 16 16 Při vhodných podmínkách(např. termická svahovačka na Raný) trénovat 17 17 18 +* standardní uši 18 18 * velké uši (standardní uši + ještě jedno áčko) 19 -* velkéuši + speed20 -* přidávat kontrolovanou zatáčku(náklonem nebo bez speedu řidičkami).21 -* Případně spirálu s klapnutým jedním uchem. Důležité např. při [[nasátí mrakem.>>doc:Tipy a triky.Ve stoupáku.WebHome||anchor="nasatimrakem"]]20 +* uši + speed 21 +* přidávat kontrolovanou zatáčku(náklonem). 22 +* Případně spirálu s klapnutým jedním uchem. 22 22 24 +Důležité např. při [[nasátí mrakem.>>doc:Tipy a triky.Ve stoupáku.WebHome||anchor="nasatimrakem"]] 25 + 23 23 === **Desenzitivace (hrátky s čertem)** === 24 24 25 25 Pokud potkám zlej stoupák, trochu si s nim nastoupat(třeba do 1000m) a pak do něj cíleně vlétávat a vylétávat - klidně i na speedu. Výrazně v takových chvílích pomůže **dívat se do křídla **- nejlepší zpětná vazba. Cílem je **desenzitivace vůči silným stoupákům,** znalost chování křídla a druhotně pocitové poznání okolí stoupáku a prostorová orientace v něm - umožňující se do stoupáku kdykoliv vrátit, případně vnímat přítomnost silnějších jader.