Přehled

• Na stránce změněno: (1 změněno, 0 přidáno, 0 odstraněno)

Rozpis

Na stránce změněno:

Obsah

...	...	@@ -15,10 +15,10 @@
15	15
16	16	Při vhodných podmínkách(např. termická svahovačka na Raný) trénovat
17	17
	18	+* standardní uši
18	18	* velké uši (standardní uši + ještě jedno áčko)
19	19	* velké uši + speed
20	20	* přidávat kontrolovanou zatáčku(náklonem).
21		-* Případně spirálu s klapnutým jedním uchem.
22	22
23	23	Důležité např. při [[nasátí mrakem.>>doc:Tipy a triky.Ve stoupáku.WebHome||anchor="nasatimrakem"]]
24	24
...	...	@@ -88,9 +88,21 @@
88	88
89	89	Na vhodných terénech a podmínkách si zkoušet kopírování terénu, práce se speedem ([[inspirace>>https://www.youtube.com/watch?v=nHC4uzEzYPI]])
90	90
91		-Další úlohy také na [[borkhairylegs>>https://www.borkhairylegs.com/paraglider-skills-active-flying/]]
	91	+=== Trénink spirál ===
92	92
	93	+Inspirovat se postupnými kroky v tomto videu od Theo de Blicka
93	93
	95	+{{video url="https://youtu.be/o8ltH5gGaaE"/}}
	96	+
	97	+=== Klapper-heli ===
	98	+
	99	+Na jedné straně držený klapanec, druhou stranu stallovat. Trénovat na vodou s jištěním.
	100	+
	101	+{{video url="https://www.youtube.com/watch?v=i7YYMxVYX_c"/}}
	102	+
	103	+
	104	+Další úlohy také na [[borkhairylegs>>https://www.borkhairylegs.com/paraglider-skills-active-flying/]]
	105	+
94	94	== Trénink na suchu ==
95	95
96	96	Cvičení pro neletové dny: