Změny dokumentu 02 Tréninkové úlohy
Naposledy upravil David Brazda 24.10.2021 18:17
Popis verze:
Renamed back-links.
Přehled
-
Na stránce změněno: (1 změněno, 0 přidáno, 0 odstraněno)
Rozpis
- Na stránce změněno:
-
- Obsah
-
... ... @@ -15,13 +15,11 @@ 15 15 16 16 Při vhodných podmínkách(např. termická svahovačka na Raný) trénovat 17 17 18 -* standardní uši 19 19 * velké uši (standardní uši + ještě jedno áčko) 20 20 * velké uši + speed 21 -* přidávat kontrolovanou zatáčku(náklonem). 20 +* přidávat kontrolovanou zatáčku(náklonem nebo bez speedu řidičkami). 21 +* Případně spirálu s klapnutým jedním uchem. Důležité např. při [[nasátí mrakem.>>doc:Tipy a triky.Ve stoupáku.WebHome||anchor="nasatimrakem"]] 22 22 23 -Důležité např. při [[nasátí mrakem.>>doc:Tipy a triky.Ve stoupáku.WebHome||anchor="nasatimrakem"]] 24 - 25 25 === **Desenzitivace (hrátky s čertem)** === 26 26 27 27 Pokud potkám zlej stoupák, trochu si s nim nastoupat(třeba do 1000m) a pak do něj cíleně vlétávat a vylétávat - klidně i na speedu. Výrazně v takových chvílích pomůže **dívat se do křídla **- nejlepší zpětná vazba. Cílem je **desenzitivace vůči silným stoupákům,** znalost chování křídla a druhotně pocitové poznání okolí stoupáku a prostorová orientace v něm - umožňující se do stoupáku kdykoliv vrátit, případně vnímat přítomnost silnějších jader.