02 Tréninkové úlohy
Version 39.1 by David Brazda on 31.12.2020 15:41
Tréninkové úlohy (nejen) pro nepřeletové dny
- Přistání na přesnost - každý let zakončit přistáním na přesnost. Při přiblížení vybrat bod a na něj přistát. Po úspěšných pokusech cíl měnit! Kromě standardního přistání na rychlosti zkoušet i přistávání na režimu = accuracy styl (trénink pro nouzová přistání v omezeném prostoru).
- Maximalizovat čas ve vzduchu - snažit se udržet co nejdéle, brát jako prioritu čas ve vzduchu a nikoliv vzdálenost. Získaný čas využít na další tréninkové úlohy.
- Delfínky - iniciace předozadních kyvů a jejich vyrovnávání. Rozšířenou variantu je zkoušet je pouhým speedem, případně i v kombinaci s Cčkama.
- Aktivní pilotáž speedem - při rovném letu vyrovnávat předozadní kyvy speedem. Pomůže pohled do křídla = časování reakce sladit s pohybem křídla. Lze trénovat i při svahování při výletech dopředu.
- Wingovery - začínat pouze vahou, postupně přidávat brzdy. Sledovat timing a pracovat s energii křídla (náklon - vnitřní brzda - vnější). Wingovery
- Prestally (zkoušet vysoko) - mininimální rychlost až k prestallu, centimetr víc a pustit - najet aspoň stokrát ((https://youtu.be/M6AobeAHpOs?t=343)
- Delfínky ke stallpointu (advanced) - pokročilejší varianta předchozího, cílem je hledat stallpoint a ihned před ním vypustit. Účel je rozpoznávat stallpoint při různých režimech.
- Toplanding - na vhodném terénu odstartovat, udělat pár pentlí a přistát zpět na startu. Perfektní zvládnutí toplandů umožní rychlý restart při nezachycení.
- Trénink odsazení - v závislosti na výšce sledovat jak se mění vzdálenost a úhel od odtrhovky. Tuto vzdálenost a úhel používat v dalších částí letu. Toto zlepší orientaci v 3D prostoru - lze trénovat i na suchu např. na google maps. Tento skill je stěžejní zejména při bezoblačné u létání podle odtrhovek. Aktuální snos stoupáků toho dne projektovat na předpokládanou odtrhovku a v závislosti na výšce lokalizovat místo protnutí se stoupákem. Lze použít i curtain. TBD přidat sem konkrétní trénink na toto, případně udělat samostatnou stránku o tomto tématu.
Žádné komentáře