Přehled

• Na stránce změněno: (1 změněno, 0 přidáno, 0 odstraněno)

Rozpis

Na stránce změněno:

Obsah

...	...	@@ -35,7 +35,6 @@
35	35
36	36	Ač si to přiznáme nebo ne, tak mindset během letu je výrazně odlišný než ten na zemi. Je to prostředí nehostinné a ze své podstaty nebezpečné. A podstatná část mentální přípravy spočívá právě v průběžném poznávání svého létacího mindsetu a práce s ním. Vnášení relaxace, pohody, soustředěnosti a to při zachování vědomé ostražitosti.
37	37
38		-(% class="wikigeneratedid" %)
39	39	= Práce s emocemi =
40	40
41	41	Během letu vyvstávají nejrůznější emoce: strach, napětí, pochyby, negativní myšlenky.
...	...	@@ -44,6 +44,11 @@
44	44
45	45	Cílem je udržet si odstup od těchto myšlenek a udržet tu uvolněnou soustředěnost na to, co se děje teď.
46	46
	46	+(% class="wikigeneratedid" %)
	47	+= Vizualizace =
	48	+
	49	+Mysl nedělá rozdíl mezi vjemy přicházející zvnějšku nebo zevnitř - **pomocí vizualizace lze trénovat mentální a pilotní skilly i v neletové dny.**
	50	+
47	47	= Létání a podvědomí =
48	48
49	49	[[Práce s podvědomím>>doc:Mental Game.Práce s podvědomím.WebHome]]